Le zucchine spinose, conosciute anche come cucuzze spinose, sono un ortaggio che racconta la genuinità delle campagne siciliane. La loro forma irregolare e la buccia verde ricoperta da piccole spine le rendono subito riconoscibili e un po’ insolite. Dietro questo aspetto curioso, però, si nasconde una polpa tenera e delicata, capace di adattarsi a molte …
Cibo Veg
Cotolette di melanzane, sono buonissime, saporite e soprattutto croccantissime.
Cotolette di melanzane al forno sono un antipasto o un contorno molto sfizioso e saporito. Croccanti e saporite fuori e morbide all’interno Fate cadere su ogni melanzana panata un filo d’olio e poi mettetele a cuocere in forno già caldo a circa 180° per circa 15 minuti per una doratura omogenea e croccantissima Ingredienti -1 …
Involtini di peperoni, un piatto colorato e profumato, che conquista non solo il palato ma anche la vista.
Deliziosi involtini estivi, gratinati pochissimi minuti nella friggitrice ad aria. Per preparare questi deliziosi involtini, si inizia dai peperoni arrostiti. Dopo averli spellati, i peperoni vengono tagliati a strisce abbastanza larghe da poter essere arrotolate. A voi la fantasia… Ingredienti – 4 Peperoni arrostiti -Pecorino a pezzetti q.b -Capperi q.b -Pinoli q b -Pomodori q.b …
Un gustosissimo piatto con un ingrediente poco usuale, i ceci verdi…sono una vera delizia!
Una prelibatezza che si può gustare solo per poche settimane all’anno. Un cibo tipico di campagna, un po’ laboriosi nel pulirli ma ne vale la pena… i ricordi da bambina, ed un enorme divertimento quello di mangiarli crudi, facendo scoppiare il loro piccolo baccello. Ingredienti -300 gr di ceci verdi -1 Cipollina -Pomodorini q.b -Olio …
Lassini (o Amareddi) saltati: sapori autentici della terra
I lassini, conosciuti anche come amareddi, sono erbe spontanee dal gusto amarognolo e deciso, tipiche della tradizione contadina siciliana. Pochi ingredienti e una preparazione semplice esaltano il loro sapore rustico e genuino, perfetti come contorno o antipasto. Ingredienti: 2 mazzetti di lassini o amareddi Sale q.b. Olio extravergine d’oliva q.b. 2 spicchi d’aglio Peperoncino q.b. …
“Ficatu ri sette cannola” (Zucca in agrodolce)
Questa ricetta tipica siciliana prende il nome evocativo di “ficatu ri sette cannola” (fegato delle Sette Cannelle), in riferimento a una fontana storica di Palermo. In realtà, il piatto non contiene fegato: si tratta di una preparazione povera ma saporita, a base di zucca fritta insaporita con aceto, zucchero e aromi, che regala un perfetto …






