Pane integrale, è un alimento ricco di fibre,aiuta a controllare il peso e a prevenire le malattie a carico dell’apparato cardiocircolatorio. Benefici del pane integrale e la ricetta per farlo in casa Ingredienti -500 gr di farina -375 gr di acqua -10 gr di sale -2 gr di lievito di birra -Olio di oliva per …
